Предупредить лучше, чем лечить!

Одной из наиболее острых и актуальных медико-социальных проблем является высокая стоматологической заболеваемость у детей.

Самыми распространенными стоматологическими заболеваниями у детей являются заболевания зубов и различные нарушения прикуса; их распространенность составляет в 6-летнем возрасте 90,0% и 60,0%, соответственно. У каждого ребенка поражено, в среднем, 6,5 зубов. При этом практически у всех детей отмечается неудовлетворительная гигиена полости рта.

«Нелеченный» кариес приводит к воспалительным процессам и раннему удалению зубов, заболеваниям других органов и систем организма, неправильному прорезыванию постоянных зубов и формированию различных нарушений прикуса. К тому же у ребенка формируется негативное отношение к посещению стоматолога.

Никакие затраты на лечение с использованием самых передовых методов не повлияют на заболеваемость населения кариесом. Роль профилактики в стоматологии четко доказана и неоспорима.

Стоматологическая заболеваемость на 80% определяется поведением человека, вредными привычками. «Медицине неизвестно ни одно другое заболевание, кроме кариеса, которое бы так хорошо подвергалось контролю и профилактике» (ВОЗ, 1996)

Поэтому, предупреждение стоматологических заболеваний у детей во многом зависит от воспитания и формирования у них здоровых привычек: чем раньше ребенок приобретает здоровые привычки, тем меньше риск возникновения у него заболеваний.

1. Важнейшую роль в профилактике стоматологических заболеваний играет гигиена полости рта. У ребенка необходимо сформировать привычку регулярно и правильно чистить зубы.

К 2 годам научите малыша полоскать рот водой, а с 2,5 - чистить зубы, сначала без зубной пасты, а потом - с пастой. Зубы рекомендуется чистить не менее двух раз в день: утром, желательно после завтрака и вечером - перед сном. Необходим контроль и помощь родителей. Продолжительность чистки-3 мин.

2. Воспитывайте у детей культуру питания - это способствует правильному развитию зубо-челюстной системы:

· Малыша необходимо приучать снимать пищу с ложки губами, откусывать пищу только передними зубами, измельчать пищу только задними зубами.

· Следите, чтобы ребенок жевал энергично, не держал пищу за щеками, глотал правильно: губы при глотании должны быть сомкнуты, а само глотание – незаметно.

· Приучайте к твердой пище (морковь, репа, отварное мясо и др.), это так же способствует правильному формированию зубов и челюстей.

· Ограничивайте прием сладостей и напитков, число перекусов между основными приемами пищи, т.к. микроорганизмы зубного налета расщепляют углеводы до органической кислоты, запуская тем самым процессы разрушения зубов.

Рекомендуем следующие правила приема сахаров и углеводов:

- употреблять сладкое лучше в качестве предпоследнего блюда;

-нежелательно есть сладкое в перерывах между приемами пищи и на ночь;

-после приема сладкого лучше прополоскать рот;

-желательно ограничить прием сладкого, сделав один «сладкий» день в неделю.

3. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом. Если это стало привычкой, покажите его ЛОР-врачу. Не оставляйте без внимания такие вредные привычки как сосание соски, пальцев, предметов и др.; устраняйте их сразу, как обнаружили.

4. Регулярно делайте массаж, гимнастику, закаливание вашего ребенка. Слабое физичекое развитие, низкий тонус мышц способствуют формированию неправильного прикуса. Следите за правильной осанкой ребенка. Помните: правильная осанка - залог правильного формирования положения головы и соотношения челюстей. Мебель не должна быть слишком высокой или низкой. Не допускайте, чтобы ребенок во время занятий, сна подкладывал ручку под щеку.

Рекомендуем так же соблюдать рекомендации педиатра по рациональному и сбалансированному питанию. Среди минеральных элементов, обладающих противокариозным действием, наиболее значимыми являются фтор и кальций. Пищевые продукты, содержащие фтор: вода, рыба, зерновые культуры, чай, желток куриного яйца, печень, баранина; содержащие кальций: молоко, творог, сыр, свекла, морковь, редис, , кожица всех фруктов и овощей, рыба и др.

С 2013 года ГБОУВПО «Северный государственный медицинский университет» готовит гигиенистов стоматологических, которые работают в центрах здоровья, в ряде стоматологических организаций и школ г. Архангельска.

Данный специалист обучит гигиене полости рта и контролю за качеством этой процедуры, подберет средства гигиены в соответствии с возрастом ребенка, проведет профессиональные профилактические мероприятия: герметизацию (запечатывание) фиссур, глубокое фторирование, покрытие фторсодержащим лаком и др. Даст рекомендации по устранению факторов риска развития заболеваний у данного ребенка, направит, при необходимости, к специалисту для лечения.

Дорогие мамы и папы! Вам необходимо осознать, что именно Вы ответственны за воспитание ребенка, привитие ему «здоровых и полезных привычек.

Помогите Вашему ребенку не бояться зубной боли и сохранить зубки здоровыми и красивыми!